大家好~我是峰峰爸
坐月子对于女性来说还是非常重要的，这是女性脱胎换骨的日子，家里有老人的情况下通常会很重视。
但是，坐月子也是有讲究的，这一点别人不说自己也要清楚。
坐月子，也是身体恢复的黄金期，所以也要注重养成好的月子习惯，别人不说自己也要清楚。
为了更好坐月子，也有很多妈妈会追求月子中心更专业的月子生活，事实并非如此。
在自家坐月子，也有4个方面的优势，月子中心也比不了，应该要清楚。
一：睡眠质量更高
妈妈睡眠质量也会有许多的差异。
在月子中心，是一个全新的环境，所以妈妈们自适应能力也会更弱一些。
相反，在自家，妈妈熟悉自己家的环境、熟悉自家的床，所以睡眠质量也会更高一些。
关于睡眠质量，这也应该被我们所重视，这对宝宝的成长发育都是有极大的影响，别人不说自己也要清楚。
睡眠质量高，这也有利于身体代谢，别人不说自己也要清楚。
二：家人关注陪伴多
家人关注陪伴多。
如果是在月子中心的情况下，可能家人的照护不是很全面，而且也不是很方便。
如果是在自家，方便家里人的照护，也能够给到产妇更多的关注和陪伴。
三：宝宝安全感更高
对于宝宝来说，安全感也是非常重要的。
一月龄也是宝宝适应环境的关键阶段，如果宝宝一直在自家，宝宝也会熟悉家庭的环境。
如果是在月子中心，也会适应月子中心的生活，回到家之后安全感也会降低。
所以宝宝的安全感也是很关键的，别人不说自己也要清楚，早知道越好。
四：心情更好
产后，妈妈们的心情也是一个关键。
如果是在自家，妈妈们的心情自然会更好一些，毕竟是自己熟悉的环境，有家人陪伴。
也有的妈妈是比较排外的，在月子中心的时候心情可能会更差，这一点也要被我们所重视。
心情好，这一点也要给我们所重视，避免影响到宝宝成长发育。
月子中心其实也不适合所有妈妈。
有的妈妈是比较排外、比较敏感的情况下，对于新的环境适应力比较弱，所以也会出现这样的情况，这一点也要被我们所重视。
【图源于网络，侵联删】
发布于：广东